vegetable

1:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:17:54 bjZ
毎日食ったら金なくなりますよ
1日に必要な野菜とか言う多すぎる存在
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1542147474


3:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:22:19 0Iy
何のために必要か明記しない無能
5:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:25:13 bjZ
>>3
1日に必要な栄養素が含まれとるんやぞ(曖昧
6:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:25:30 FeF
野菜ジュースは神
10:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:26:25 iS6
>>6
あれ美味いすこ
7:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:25:38 MBu
毎日足りてないけどしなないしヘーキヘーキ
8:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:25:50 N1I
食い過ぎてもカリウムがどうので良くないとか言われるピーキー食
11:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:26:35 0cn
鍋「よろしくニキー」
12:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:26:59 13m
そこでこの青汁!
14:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:27:43 N1I
>>12
全てを掻っ攫う底引き網的な存在やね
13:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:27:24 l5j
野菜ジュースは飲み過ぎると塩分採り過ぎになるから止めとけと医者に言われた
15:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:27:56 iS6
>>13
塩分過多になるんか
19:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:30:43 bjZ
>>13
食塩無添加あるやん
16:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:28:34 N1I
医者は何やっても過多には気をつけろ肩には気をつけろの一点張り
18:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:30:38 iS6
ワイ太りすぎたから肉野菜オンリーのダイエットしようと思うんやけどどうなん?
25:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:36:13 13m
>>18
ソイプロテインにしようや
バナナと牛乳をミキサーにかけるんや
20:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:31:30 Gri
野菜嫌いなん?
23:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:33:48 bjZ
>>20
いや、金が足りない
毎日に必要な野菜食べ続けると
21:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:32:00 ROh
野菜ジュースの存在がイマイチ信用できない、胡散臭い
27:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:37:56 7Y0
なるべく金使わず腹一杯にしようと思ったら炭水化物過多になるのはしゃーないよな
28:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:38:47 NZ3
野菜ジュースは殺菌処理されてるから野菜食った方が良いぞ、茹で野菜もダメ
29:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:40:52 7Y0
野菜ジュース→だめ
野菜炒め→油使うからだめ
茹で野菜→栄養溶けるからだめ
カット野菜→水に晒して栄養抜けてるからだめ

もう畑から抜いてそのままかぶり付くしかない
31:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:42:23 NZ3
>>29
農薬使ってない虫だらけのままかぶりつくんだぞ
32:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:43:21 5RH
>>31
ヒェ~
78:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)10:04:38 Es1
>>31
ちなみに虫が持ってる常在禁の存在はスルーやぞ
34:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:44:39 mRx
サプリメントゴクーで
38:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:48:22 0Oy
玄米(完全食)「ワイだけおればええやん」
39:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:48:56 xNx
サプリメント「ワイがおるじゃけんの…//」
40:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:48:56 Xs8
ビタミンとかカロテンとか野菜から摂取しなくてええやん
43:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:56:50 wQF
野菜ジュース→だめ
野菜炒め→油使うからだめ
茹で野菜→栄養溶けるからだめ
カット野菜→水に晒して栄養抜けてるからだめ

野菜まったく摂取しないより全然マシ
44:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)07:58:11 bjZ
>>43
野菜ジュース飲むと便通違うしそういうことやね
53:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:15:38 7nP
原始人とかそれぐらい食べてたんやろか
56:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:17:53 KML
普通野菜生活飲むよね
58:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:18:36 CbZ
ビタミンと食物繊維のサプリで解決
63:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:24:32 U83
そもそも盲目的に信じてるやつおるか?
64:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:24:57 U83
不健康な人が改善する上で一つの目安になるってだけやん
67:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:28:23 wjW
ワイ20代、長生きしたくて野菜嫌いを克服
なお生野菜は未だに苦手
68:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:29:17 KXT
PCゲームの推奨スペックみたいなもんやろ
70:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:30:16 5rY
>>68
まあそんな感じやで
それでスペック満たしてなくてゲームが上手く作動しなくてもいいならいいんや
69:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)08:30:12 qUi
米⇒キャベツ

これで解決
77:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)09:18:57 X8p
究極的にヨーグルトとキウイみたいなの毎日食う習慣つければええんやろか
80:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)10:06:06 X4X
ヨーグルトは日本人に効果ないとか聞くな
82:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)10:10:16 Es1
>>80
多分それは嘘
自律神経の研究でヨーグルト食べた方がいいデータ出てる
87:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)10:27:57 dDL
結局カロリーも糖も塩分も動いて消費すればええんやで
89:名無しさん@おーぷん:2018/11/14(水)11:09:51 dDL
カット野菜の何が悪いのかを説明できる奴っておらんもんな
みんな単なる憶測でしかない
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