suimin_man

1:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:01:32 hIk
1日の1/3も消費するやん
人間は8時間眠らないと完全に休めない←これ
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560013292


2:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:01:45 oAT
6時間ねりゃ十分やで
3:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:02:06 ZLu
>>1
ブラックかな?
4:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:02:30 til
5時間後におきなアカンわ
オワタ
5:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:02:45 zcL
睡眠の質さえ良けりゃ何時間でもええんちゃうん
6:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:02:45 bZG
8時間寝れない現代社会に問題が
7:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:03:13 Xyo
夜目もきかないのに夜活動するんはおかしいんやで?
8:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:03:49 Zmi
10時間寝ると最高やわ
だから土曜日しか元気じゃない
9:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:04:13 kEU
人に寄るで
3~10時間やったかな
10:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:05:18 vMI
ワイは7時間かな
6やと眠い
11:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:05:19 l2q
8時間寝ればガチやな
寝不足は知らずにパフォーマンス落ちるからな
本人は元気のつもりでも100%には程遠い

せめて平日に一回は早寝すればだいぶ違う
12:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:05:48 aHt
休日は1/2消費するぞ
13:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:05:51 til
つうか8時間も寝たら
頭痛なるで
14:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:05:55 jw9
ガチで睡眠は大事
15:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:06:16 pna
ほんまは毎日10時間寝たい
16:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:07:20 7F4
ロングスリーパー気質なのか単に自堕落なだけかわからんけど8時間じゃ足りないわ10は寝たい
17:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:07:32 wcz
疲れが取れる時と取れない時の違いがわからん
これさえわかれば人生より良くなる気がする
18:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:07:40 2Ue
寝たいときに寝れるように成りたいわ
22:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:10:03 IUU
もし働く必要が無くなったら3~4時間でもスッキリやろな
23:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:10:25 zNN
>>22
12時間睡眠やぞ
24:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:10:31 7Kl
日~金 3時間
土 18時間
25:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:10:55 jw9
六時間睡眠とかのやつは徹夜と変わらんらしいな
28:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:12:34 til
>>25
6時間ってけっこう普通やと思うんやが
それでもアカンのか
26:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:11:15 kLN
ロングスリーパーは人生損してるわ
ワイもショートスリーパーに生まれたかったンゴ
27:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:12:11 Zmi
>>26
世界で最も気持ちいい睡眠時間を堪能できるんやぞ
最高やろ
29:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:13:13 jw9
あと部屋は完全に真っ暗にして寝るんやで
30:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:13:28 zOk
6時間睡眠で95%回復するけど8時間寝ると120%回復するイメージ
33:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:15:56 lbe
ショートスリーパー気取ってたけどパフォーマンス落ちてたから何の意味もなかったンゴ
38:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:20:05 jw9
こういうこと考えてて思うけど
人間て働きすぎよな
39:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:21:16 Zmi
>>38
技術が発達したら普通労働時間って短くなるはずよな
41:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:22:16 pna
>>39
発達した技術でより長い時間働けばもっと儲かるやん
43:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:23:40 Zmi
>>41
ワイら労働者は儲からんやん
45:名無しさん@おーぷん:19/06/09(日)02:31:19 p5d
ワイ6時間睡眠マン、震える
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