utsu_man

1:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:28:29.74 ID:aVL7sQIz0.net
眠い&無気力&食欲不振で何も手につかん
【悲報】冬季うつ発症ワイ、生活がめちゃくちゃ
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1576268909


2:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:29:39.22 ID:aVL7sQIz0.net
お昼寝するせいで朝も起きれない
最悪や
3:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:30:01.83 ID:aVL7sQIz0.net
SSRI始めようかな
4:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:30:11 ID: ID:lKRzHLUL0.net
うつの人って不眠で中途覚醒ちゃうのか
9:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:32:49 ID: ID:aVL7sQIz0.net
>>4
夜寝れんから必ず日中眠くなるわ
5:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:30:41.24 ID:qOzSaCwu0.net
仕方がない
7:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:31:14.81 ID:aVL7sQIz0.net
強い日光浴びたい
8:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:32:28 ID: ID:HOJjbugq0.net
寝つけないし寝たら寝たで1,2時間で起きる
グズつくと昼まで寝たり起きたりだけをひたすら繰り返す
10:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:34:41.04 ID:2hbNNeFz0.net
色んな薬処方して貰って来たけど今はイフェクサーSR処方してもらってるわ
効果は相変わらず実感なし
13:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:36:53.32 ID:N3H5jgRl0.net
とにかくだ
電車に乗って出掛けようよ
14:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:38:38.18 ID:QXgYoSDn0.net
かわいそう
16:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:41:10 ID: ID:qble/hbe0.net
毎朝決まった時間に肉料理食ってブライトライトに30分当たれ
あと夜更かししても2時以降は断食
18:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:41:37 ID: ID:2hbNNeFz0.net
昨日の午前2時くらいに起きてまだ1食も食べてないンゴ
なんか食べようかなって思ったけど全然お腹空かない
まだ眠くもない
21:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:42:07 ID: ID:bAcPEEvb0.net
日照時間減るから良くないって言うな
デブは脂肪が日光邪魔するからいつでも鬱っぽいとは言うけど
22:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:43:21.99 ID:naIgrHga0.net
頑張って外出るしかないよなあ
最初は外出ることすらきついけど
23:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:45:24.60 ID:2hbNNeFz0.net
ワイかなり頭バグってたけどCBDでかなり持ち直したで
処方してもらった薬どれも効かなかったわ
マイスリーはかなり効くけど
それでも2~3時間くらいで起きてしまってたからなあ
24:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:46:29.29 ID:AI7J97jR0.net
ワイも口の中気持ち悪くて途中で起きてまた寝るんやけどやばいやろか
25:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:47:53.62 ID:Er8UzFSd0.net
やっと最近治ったわ
喋るの楽しいし奇声を発したりするのも爽快
26:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:48:45.93 ID:a12OZ9UTa.net
ワイやんけ
これやから夏が過ぎた頃から恐怖心かんじるんや
秋と冬はだいきらいや
四季のない国に行きたい
28:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:49:33.65 ID:a12OZ9UTa.net
ワイん家冬は1時間くらいしか日光差さないポンコツや
よけいにうつに拍車かけるんや
日光がこないのはほんま気が狂いそうなる
31:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:52:54 ID: ID:/8nEKZaT0.net
冬になったら何故か気分落ち込むわ
32:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:54:15 ID: ID:2hbNNeFz0.net
ワイは冬の方が好き
夏は安定しなかったわ
34:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 05:56:10.86 ID:UdCgWN1AH.net
35歳無職童貞友達ゼロのワイですら鬱になってないんやが
お前らどんだけ悲惨な人生やねん
37:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 06:00:39.24 ID:+Iws1drJ0.net
>>34
冬季うつは本家うつとは全く違うで
病名変えるべきやと思うわ
36:風吹けば名無し:2019/12/14(土) 06:00:38.95 ID:Y78g0Zh/a.net
年末年始が一年で一番嫌い
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