karou_kanjiru_man

1:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:51:33 k7A
若返りたい
おじさんやけど肉体の衰えが想像異状に辛くてワロタ
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1580568693


2:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:51:48 H2z
いくつ
3:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:51:59 k7A
48
4:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:52:12 vSh
まだまだ若いやんけ
5:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:52:18 CGp
ジジイで草
7:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:52:52 k7A
お前らも絶対に通る道やで
覚悟しとけよ
8:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:53:00 47s
ワイ42だけどそこまで衰えを感じない
タバコ酒やらんからやろか
9:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:53:25 k7A
>>8
45過ぎたら来るで
12:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:55:29 47s
>>9
若返るってことはどうしても無理だろうからね…
なるべく睡眠とって
筋トレも適度にやって
食事も暴飲暴食気をつけて
備える事にするわ
10:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:53:32 r6y
具体的にどう衰えるのか教えてや
15:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:55:59 k7A
>>10
目が悪くなる(老眼)
体が硬くなる
全身の水分が減る
血が減る
色々分泌されてた物(ホルモンとか)が出なくなる
動きが遅くなる
気力がなくなる
11:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:54:14 yOy
しんどいな
過労突然死には気をつけて
14:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:55:39 Lgu
ワイ32やけど友達が続々とハゲてきた
ワイもやけど
17:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:56:55 k7A
日に日にミイラになってく感じや
18:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:57:51 Mdh
健康に気をつけてな
無理に運動とか言って歩いたりすんな
軟骨すり減って余計に老いるぞ
22:名無しさん@おーぷん:20/02/01(土)23:59:07 nim
28やけど加齢かスマホのせいか分からんが一気に視力落ちてかなしい
40になる頃には目が見えなくなるんやないか
24:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:00:35 DYF
>>22
目トレした方がええで
目の筋肉が硬くなって筋力が落ちてくるんや
26:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:00:55 Sc8
>>24
目トレ初めて聞いたわ
23:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:00:24 M56
ブルーライト軽減しないと目が痛いンゴねぇ
25:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:00:54 Ms4
ワイ20代、化粧水などのスキンケアヘアケア始め各種運動、睡眠、ストレッチ等を徹底
こういう地道な努力が後々効いてくるねんな
27:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:01:26 caf
>>25
えらい
28:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:01:37 DYF
>>25
野菜果物たくさん食べてビタミンや
32:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:03:52 szm
短期記憶落ちるやろ?
33:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:04:25 DYF
>>32
三回確認しないとすぐ忘れるで
34:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:04:25 Ms4
普段から深呼吸意識するとええで
みんな呼吸浅過ぎや、睡眠の質も悪なるし
37:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:06:01 0ei
脳トレ筋トレや
38:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:07:40 DYF
時間の進み方が年々加速していきよるねん
ワイなんか先週生まれた気がするわ
明日には死んでんちゃうかな
47:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:23:43 kWj
>>38
長く生きるほど、マンネリ化するからや。
日々を新しい事に挑戦してれば理屈では時間が早くは感じないはず
39:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:08:37 h62
ワイ27歳、全力疾走がもう出来ない
41:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:11:04 afx
ワイ25
想像すらできぬ
42:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:11:51 DYF
>>41
腹筋をしっかり鍛えるんやで
その辺から急激に腹出てくるで
43:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:13:11 afx
>>42
腹に関しては手遅れやね
44:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)00:14:11 DYF
>>43
ほいたら鉄分をしっかり取るんや
血液量が減ると毛が薄くなる
49:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)01:38:11 5Xl
ワイ19歳、もうすぐ20歳に震える
これからちょっとずつ衰えていくのか
50:名無しさん@おーぷん:20/02/02(日)01:45:03 Gy4
アラサーになって焦って鍛え始めたンゴ
普段肩使わないから二週間鍛えるだけでだいぶつくね
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