food_salad_chicken

1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:35:08 ID: ID:F0Smtpl50.net
2カ月で誰でもできる
毎日サラダチキン1こだけにしてたら3段腹消えた
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1594229708


2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:35:29 ID: ID:nzc44sbO0.net
仕事してたら無理持たない
3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:36:06 ID: ID:H5c2xFd40.net
あれ100キロカロリーぐらいだろ
ヨガの達人でも死ぬわ
4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:36:20.476 ID:6Jb8g92a0.net
太りたすぎるちな47kg
5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:36:35.010 ID:xp74oPfg0.net
消えるのはお前の命だ
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:37:55.691 ID:F0Smtpl50.net
ランニングとか筋トレとか面倒な事しなくていい
86から65まで絞れた
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:38:48.311 ID:BgcK1OoT0.net
空腹に負けて心折れそう
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:39:37.231 ID:s07+grQC0.net
命削ってる
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:39:46.060 ID:8EmgXHYTa.net
筋肉が衰えて歩けなくなりそう
10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:40:23.755 ID:EMvZYouWa.net
筋肉と脂肪を同時に消費してくから、ある程度のバランスと筋トレしないと、どんどん太りやすい体になってくから気をつけてね。真っ当にやるのが一番よ。
11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:40:51.440 ID:SgBp3l1Q0.net
サラダチキンはサラダじゃないよな
12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:41:40.884 ID:dROOe7GE0.net
身体ぶっ壊しててワロタ
13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:41:57.062 ID:F0Smtpl50.net
俺1日16時間くらい寝てるからどうしても1食になるんだよなあとサプリとプロテインは飲んでる
14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:44:26 ID: ID:H5c2xFd40.net
>>13
プロテインでカロリー稼ぐの大変だろ
17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:46:34.876 ID:Rqulg1gs0.net
>>13
なんだそれうつ病かよ
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:44:30 ID: ID:2/56qNplM.net
食事も満足にとれなくなった寝たきり患者かな
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:45:16.098 ID:F0Smtpl50.net
一応アブロと懸垂は気持ち程度だが20回ずつしてた
18:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:46:56 ID: ID:HIYarDu1M.net
80kgの懸垂20回って化物かよ
なんで痩せたんだ勿体ない
19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(Thu) 02:47:06 ID: ID:gwurhHYtr.net
16時間でワロタ
21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:47:33.487 ID:cUslqMJDa.net
筋肉の落ち方やべえだろ
22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:47:37.089 ID:JLK73aRK0.net
運動も必要だぞ
歳いくつか知らんが代謝落ちてくと体重キープ出来なくなるから、その生活では続かない
24:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:52:49.443 ID:7TlUuxxW0.net
辞めた時の反動過ごそう
25:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 02:54:17.403 ID:F0Smtpl50.net
俺昔から体重の変動激しいからまたラーメン何回か行ったら3段腹帰ってくるからおk
27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/07/09(木) 03:15:22.297 ID:/zANltR00.net
1日サラダチキン1つでやってける特異体質の話なんて何の参考にもならんじゃないか
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